ADULTI

FISIOTECNICA / SBARRA A TERRA
"Acquisire una migliore postura, tonificare in modo equilibrato i muscoli di tutto il corpo per favorirne il sostegno, aumentare l’elasticità muscolare per recuperare una buona mobilità complessiva..."

 Corso monosettimanale/bisettimanale.

Acquisire una migliore postura, tonificare in modo equilibrato i muscoli di tutto il corpo per favorirne il sostegno, aumentare l’elasticità muscolare per recuperare una buona mobilità complessiva.

Le lezioni, rivolte sia a conoscitori sia a neofiti della danza, si articolano in una successione di esercizi ripresi dalla tecnica classica, svolti prevalentemente a terra con l’accompagnamento della musica.
L’assenza di gravità facilita la percezione di allineamento posturale e la sensazione di allungamento.
La mancanza di riferimenti visivi concreti, quali lo specchio, induce alla concentrazione su di sé e affina l’autocoscienza corporea.
L’elemento ritmico-musicale, suggerendo qualità e dinamica di movimento, contribuisce ad un corretto utilizzo e sviluppo della muscolatura.

Con Giulia Piga

GIULIA PIGA

Giulia Piga inizia lo studio della danza all’età di 4 anni a Sassari, sua città natale, nella Scuola Broadway Dance Studio diretta dall’americana Lori Warner. Si forma a svariate tecniche, accostando alla danza classica, base di studio e di approfondimento nella tecnica e nella didattica, jazz, hip hop, acrobatica e tip tap. Ha al suo attivo a partire dal 2007 numerosi risultati in competizioni regionali, nazionali e mondiali di tip tap (11 ori, 4 argenti 1 bronzo), sia come solista che come insegnante e coreografa, ottenendo con il proprio gruppo di allieve un secondo posto al Campionato Nazionale di Tip Tap a Bologna (2019) e la qualificazione ai Campionati Europei.
Approfondisce lo studio della danza moderna e danza classica con numerosi maestri e intraprende la formazione avanzata classica con il Methode Russe de Monte Carlo di Lorena Baricalla a Monte Carlo. Ha conseguito il diploma accademico nel 2023 presso l’Accademia Move On a Milano. E’ danzatrice e coreografa in numerose produzioni, ultima Teatro Manzoni di Milano “Time & Spice” per la direzione artistica di Nikos Lagousakos.