ADULTI
ADULTI
SBARRA A TERRA/STRETCHING
Acquisire una migliore postura, tonificare in modo equilibrato i muscoli di tutto il corpo per favorirne il sostegno, aumentare l’elasticità muscolare per recuperare una buona mobilità complessiva...
DANZA ADULTI - GINNASTICA ARMONICA
Corso monosettimanale/bisettimanale.
Percepire la muscolatura, la respirazione...
YOGA
Yoga livello principianti ed intermedi. Un incontro alla settimana e possibilità di approfondimento…
CLASSICA ADULTI
Il corso si rivolge ad appassionati con una minima pratica di danza, chi ha praticato anni addietro e intende riprendere un allenamento, chi desidera avvicinarsi alla danza classica.
GINNASTICA PER ANZIANI
Un incontro alla settimana.
Scopo del corso è riacquisire la mobilità ove possibile e riuscire a mantenerla...
TANGO ARGENTINO
“Primero la musica con su compas y melodia, segundo el sentimiento, tercero la elegancia, por ultimo las figuras"
